Boekweit kopen 400 gram

• Merk: Your Organic Nature
• Herkomst: Europa

Boekweit komt oorspronkelijk uit China en Mongolië. Met z'n opvallende drie kanten lijkt boekweit op een beukenootje. De naam verwijst naar deze overeenkomst (boek=beuk en weit=tarwe). 

 

Ingrediënten boekweit:

boekweit*.
* Van biologische herkomst

 

Voedingswaarde gemiddeld per 100 gram (onbereid).

Energie                                                      1503 kJ / 358kcal
Vetten                                                         1,7 g
-waarvan verzadigde vetzuren                    0,4 g 
Koolhydraten                                               72,6 g
- waarvan suikers                                        2,2 g 
Vezels                                                          3,7 g
Eiwitten                                                        10,4 g 
Zout                                                             0,01